Por Que os Probióticos São Importantes Para a Sua Saúde

Todos têm bilhões de bactérias vivas em seus intestinos. Algumas dessas bactérias são benéficas para manter você se sentindo saudável. E algumas dessas bactérias não são boas e são responsáveis por muitos sintomas que as pessoas não percebem.

Restaure o equilíbrio a seu favor

Os probióticos estão se tornando uma parte importante do estilo de vida saudável de muitos indivíduos. Todos têm bactérias vivendo em seus intestinos, e mais pessoas querem restaurar o equilíbrio a seu favor. Uma flora intestinal equilibrada pode fazer muita diferença na forma como você se sente e em sua saúde e energia.

Sintomas de um desequilíbrio em sua flora intestinal incluem…

Problemas gastrointestinais

Indigestão

Sensação de inchaço constante

Prisão de ventre

Infecções por fungos

Sintomas semelhantes aos da gripe

Fadiga crônica

Esses são apenas alguns dos sintomas físicos que podem ocorrer se suas bactérias benéficas forem superadas por outras bactérias e leveduras em seus intestinos.

Além dos sintomas físicos de crescimento excessivo de leveduras, você também pode ter sintomas emocionais e mentais. Estes incluem…

Depressão

Mente confusa

Falta de concentração

Irritabilidade

Sensação de tontura ou embriaguez após comer certos alimentos

Perda de memória

Mudanças de humor graves

TPM

Probióticos mantêm seus intestinos limpos

Além de manter sua flora intestinal em perfeito equilíbrio, os probióticos também ajudam a manter seus intestinos limpos. Essas bactérias benéficas se alimentam de outros micro-organismos que seu corpo não precisa.

Manter as paredes de seus intestinos limpas é importante para que você possa absorver mais nutrientes dos alimentos que ingere. Seus intestinos também desempenham suas funções muito mais facilmente quando estão mais limpos.

Vitaminas do complexo B

Bactérias benéficas ajudam seu corpo a fabricar naturalmente vitaminas do complexo B que ajudam seu corpo a funcionar muito melhor.

Essas vitaminas do complexo B são…

Biotina

Niacina (B3)

Ácido fólico

Piridoxina (B6)

Cada uma dessas vitaminas desempenha um papel em sua saúde, e é muito melhor obtê-las naturalmente do que por meio de um comprimido.

Como você pode ver, os probióticos têm muitos benefícios para sua saúde, no entanto, muitas pessoas ainda não sabem o que são ou o que fazem. Por que não restaurar o equilíbrio a seu favor e ver se começa a se sentir melhor?