Esportes

SEGURANÇA EM CIMA DA BIKE: FIQUE POR DENTRO!

O ciclismo transformou-se em estilo de vida, o uso da bicicleta como meio de transporte é uma realidade em várias cidades do país. Nós sabemos que o aumento da utilização da bicicleta aumentou também o número de acidentes. Por isso você precisa estar atento a medidas de segurança no trânsito e durante os seus treinos.

Nesse post trazemos algumas regrinhas para que sua segurança em cima da bike seja mantida. Veja:

 

AAlways On (sempre aceso). Use faróis e lanternas na frente e atrás da bicicleta. Não somente à noite, como também no dia.

BBiomotion (realçar as partes móveis). Destacar as partes móveis de um ciclista, como sapatilhas e tornozelos, ajuda as pessoas a identificarem o ciclista na estrada.

C – Significa Contrast (contraste e fluorescência). Utilizar vestuário (bermuda e casmiseta) fluorescente e equipamentos (capacetes e óculos) com cores fortes e refletivas. Facilita a visualização no escuro e destaca durante o dia.

 

Informe-se sobre as regras básicas para circular nas ruas e evitar acidentes. Segundo o Código Brasileiro de Trânsito (CBT), a pessoa que estiver de bicicleta deve respeitar sinais de trânsito e sinalização. Circule na mão correta de direção, pois sua bike é também um veículo. Ciclistas e pedestres têm preferência sobre os veículos automotores. É assim que pedalamos com segurança.

Sinalizar mudanças de direção com as mãos e manter comunicação com o motorista, mostrando qual o caminho ou direção que você irá seguir, evitam acidentes. Nunca ande sobre as calçadas, esse local é exclusivo para pedestres. Procure pedalar em ruas calmas e com pouco movimento. Evite também andar em horários de pico do trânsito, disputar espaço com os carros não é um bom negócio para os ciclistas, nessa briga sempre iremos perder!