Esportes

ACESSÓRIOS NECESSÁRIOS PARA PEDALAR

Antes de sair para pedalar, nós já sabemos que precisamos ter alguns acessórios para a bicicleta. Seja para ir ao trabalho, ou qualquer outro local, é necessário está bem equipado e prevenido. Para isso, fomos conhecer algumas dicas com quem entende do assunto. Veja nesse post, super dicas da Associação Transporte Ativo, de acessórios necessários para pedalar com a bike toda equipada:

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CESTAS E ALFORJES

Prepare a bicicleta para carregar suas coisas. Assim ela se tornará um meio eficiente para chegar ao seu destino. Um bagageiro traseiro (garupa) é suficiente. Nele basta prender sua maleta / mochila com elásticos, ou colocar uma cesta. Ter capacidade de carga também é útil para eventuais compras a caminho de casa.

PARALAMAS

É importante a proteção por paralamas, independente das condições do tempo. Embora seja difícil encontrá-los no Brasil, não perca a chance de adquirí-los quando possível.

LUZES            

Sua bicicleta é um meio de transporte 24h. E você deve estar preparado para pedalar à noite. Basicamente, você precisará de luzes traseiras e dianteiras para sinalizar a sua presença e a direção que está seguindo. Podem ser usados também refletores – os chamados “olhos de gato”. Em trechos escuros é bom ter um farol dianteiro instalado, para enxergar o caminho.

CAPACETE E LUVAS

Proteja um bem valioso. Ninguém espera cair, mas isso pode acontecer a qualquer momento. Se acontecer, a proteção do capacete pode evitar ferimentos graves na cabeça. Luvas proporcionam maior segurança e firmeza na condução do guidão e protegem as mãos, onde ocorre a maioria dos ferimentos nos tombos e choques.

MANUTENÇÃO

Leve sua bicicleta para revisões regulares, caso não saiba fazer por conta própria. A manutenção é um fator crítico, pois ela garante a confiabilidade do seu meio de transporte diário. Correntes e cubos lubrificados, pneus calibrados e com fita de proteção contra furos, ajudam a evitar percalços.

TRANCAS

Previna-se dos ladrões. Enquanto não possuir um cadeado confiável, não deixe sua bicicleta nas ruas. Use uma boa tranca presa a um objeto sólido, em um local bem freqüentado. Rodas e selins que utilizam abraçadeiras de pressão (quick-release) são fáceis de roubar. Caso não possa trocá-los, certifique-se de que também estão sendo presos com correntes, ou carregue-os consigo quanto deixar a bicicleta presa na rua. Se sua bicicleta é muito cara, adquira outra mais simples, mais barata, para ser usada como meio de transporte, ou invista até 20% do valor da bicicleta em trancas. É o preço do seguro do seu veículo.

Fonte: Associação Transporte Ativo