Benefícios da musicoterapia

A musicoterapia usa a música para promover mudanças positivas no bem-estar de um indivíduo. Essas mudanças positivas podem se manifestar em mudanças no desenvolvimento físico, desenvolvimento social e interpessoal, bem-estar emocional ou espiritual ou habilidades cognitivas.

Os benefícios terapêuticos da música são conhecidos e aproveitados desde os tempos antigos. No entanto, a musicoterapia nos tempos modernos remonta às Guerras Mundiais, quando a música era usada em hospitais na reabilitação e recuperação de soldados que sofreram traumas físicos ou emocionais. A University of Kansas foi a primeira universidade nos Estados Unidos a oferecer um programa de graduação em musicoterapia em 1944.

Os primeiros expoentes da musicoterapia nas décadas de 1950 a 1970 incluíram a violoncelista francesa Juliet Alvin e Paul Nordoff e Clive Robbins. A abordagem Nordoff-Robbins ainda é usada em muitos países ao redor do mundo, incluindo EUA, Reino Unido, Austrália, Alemanha e África do Sul.

Então, como funciona a musicoterapia?

A música é universal e se conecta através das barreiras linguísticas. A maioria das pessoas pode responder à música de alguma forma, independentemente da doença ou deficiência.

A música tem uma capacidade inerente de gerar uma resposta emocional no ouvinte. Estimula uma resposta de relaxamento que pode, portanto, levar a mudanças fisiológicas no corpo. A música é conhecida por reduzir o estresse, produzindo assim benefícios relacionados, como pressão arterial mais baixa, respiração melhorada, frequência cardíaca reduzida, melhor desempenho cardíaco e tensão reduzida nos músculos.

A música é processada em ambos os hemisférios do cérebro e esta estimulação tem demonstrado ajudar no desenvolvimento das funções da linguagem e da fala. Promove a socialização e o desenvolvimento da comunicação, auto-expressão e habilidades motoras. Verificou-se que crianças e adultos com transtorno do espectro do autismo respondem muito positivamente à música e muitos deles exibem altos níveis de habilidade musical.

A música incentiva a comunicação verbal e não verbal e promove a interação social e o relacionamento. É uma saída valiosa para auto-expressão e criatividade. Também tem sido usado com sucesso no controle da dor, fornecendo uma distração do estímulo doloroso, bem como um meio de relaxamento e alívio do estresse.

Crianças com dificuldades de desenvolvimento e aprendizagem, crianças e adultos com transtorno do espectro do autismo ou necessidades especiais, bem como idosos e pessoas com demência, demonstraram se beneficiar da musicoterapia. Embora os benefícios da musicoterapia tenham sido aceitos intuitivamente e baseados em evidências anedóticas, não foi até recentemente que evidências quantitativas de sua eficácia começaram a surgir.

Em um estudo recente conduzido pela Escola de Medicina da Universidade de Miami, amostras de sangue de um grupo de pacientes masculinos com Alzheimer tratados com musicoterapia apresentaram níveis significativamente elevados de melatonina, epinefrina e norepinefrina, substâncias químicas que atuam no cérebro para controlar humor, depressão, agressividade e sono. Os benefícios da terapia ainda eram evidentes mesmo seis semanas após o término da terapia e, no caso da melatonina, os efeitos persistiram por mais tempo.

A musicoterapia está ganhando maior aceitação na comunidade médica em geral e certamente resistiu ao teste do tempo. Os musicoterapeutas podem agora ser encontrados praticando em uma variedade de instituições que lidam com saúde mental, programas de desenvolvimento e intervenção precoce, instituições correcionais e programas de educação especial, para citar apenas alguns. Muitos estão tendo sucesso onde os métodos tradicionais de tratamento falharam.